こんちは!

蒸し暑い日々が続きますがいかがお過ごしでしょうか。

今日はデニムの話します。


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暑さ対策に社会の窓を開いていました


すいません。ちゃんと履き替えました

時系列的にはキャミワンピでココナッツ割り名人になってしまった後くらい

この時点でちょっと体型がボリュームアップしてきたな〜!とは感じていて、
がばがばですぐ落っこちてきてた昔のデニムを引っ張り出してきたんですが

まさかでしたね

「このデニムが入らない…?と…?いう事は…???」と何らかの兆し(脂肪)を感じていたのですが、
先日の思い出のワンピースで魅惑のマーメイドになってしまって



ひとまわりデカくなってしまったようだな、と確信いたしました


美味しいものをたくさん食べて飲んでハッピーボディになってしまったようです。心当たりはすごくあるー…


最近はサラダをもりもり食べて少しお酒を控えて、ヘタ筋トレをマイペースに再開してます(止めてましたすいません)

(ヘタ筋トレ)


これほんとよく効く。効きすぎてプルプルする。
あんまりミッチリやると体調崩すので(弱)少しずつやりながら慣らしていってます。

糖質ゼロ麺とかこんにゃく麺に、サラダチキンや鯖、海藻・野菜をモリモリ入れて食べてるんだけどすごく美味しいの!!
カロリーオフや糖質オフの麺類、何か今色んなバリエーション出ててすごいですね。ハマってます〜普通に美味しい〜!!



スーパースリムボディにはなれなくていいので、思い出のワンピースが着れるくらいには戻していきたい所存です


ではでは〜
ハバナイスハッピーボディ!!!!

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